wtorek, Marzec 2, 2021

Obrona konieczna – pałka

W poprzednim artykule z serii, która wytłumaczy ci jak skutecznie obronić się przed napastnikiem, pod tytułem ''Obrona konieczna w Polsce, czym możesz się bronić?". W...

Jak schudnąć bez liczenia kalorii?

Odchudzanie wymaga od nas wielu wyrzeczeń, jednak po jakimś czasie dotrzemy do wyznaczonego celu, którym jest wymarzona sylwetka. Liczenie kalorii, układanie diety i planu...

Obrona konieczna – siła fizyczna

W poprzednim artykule z serii, która wytłumaczy ci jak skutecznie obronić się przed napastnikiem, pod tytułem ''Obrona konieczna w Polsce, czym możesz się bronić?"....

URODA I ZDROWIE

Ekologia: ograniczenie zużywania plastiku

W poniższej serii artykułów pod tytułem ''Jak żyć ekologicznie w dzisiejszym czasach?'' postaramy się odpowiedzieć na kilka zagadnień dotyczących tego tematu. W tym już...

PROTEINY (równowaga PEH) – odżywki + składy

Proteiny to białka, czyli główny budulec naszego włosa. Nasze włosy składają się bowiem głównie z keratyny. Na proteiny często mówi się "cegiełki" włosa. Dzięki...

LIFESTYLE

Ekologia: przekładanie komunikacji zbiorowej nad indywidualną

W poniższej serii artykułów pod tytułem ''Jak żyć ekologicznie w dzisiejszym czasach?'' postaramy się odpowiedzieć na kilka zagadnień dotyczących tego tematu. W tym już...

RODZINA

ZAKUPY